早洩的男人在性愛中是否會高潮。診斷這種情況的人幾乎總是在1分鐘內射精的穿透或幾乎不能夠射精延遲。對於大多數男性來說，射精的平均時間是大約5分鐘。早洩會影響很多人，並能使他們感到挫敗和困窘。一些人甚至避免性生活。然而，它是通過心理輔導、性技術使用延緩射精，藥物過敏。通過解決這個問題，你和你的夥伴能盡情享受性愛。

　　方法1用行為技術

　　1嘗試暫停-擠壓方法。如果你和你的伴侶，你可能會暫停緊縮的方法來學習延遲射精。

　　在不刺激陰莖進入伴侶。當你被通知要射精了。

　　問問你的伴侶的陰莖的頭部的軸。你的伴侶應該持續數秒，直到快要射精的需要減少。

　　30秒後，恢復性欲並必要時重復。這將幫助你控制你的伴侶沒有立即射精。

　　另一個以擠壓方法是間歇走走停停。這與在暫停-擠壓方法，除了合夥人不擠壓陰莖。

　　2使用自我幫助的方法。這些方法，你可以做你自己，可以幫助你延緩射精：

　　自慰性行為前。如果你想做愛的時候，試著自慰前一兩個小時。

　　使用較厚的安全套，會減少刺激你。這可能需要更長的時間用於你的高潮。避免使用避孕套，不僅能夠提高你的刺激。

　　深呼吸你射精。這可以幫助你停止射精反射。它也可以考慮一下直到經過一些無聊的節目。

　　3改變的位置中。如果你通常在頂部、底部或者考慮到變化的位置，這將允許你伴侶離開你如果你要射精了。

　　然後一旦恢復性生活射精的沖動。

　　4婚姻咨詢師。你可以獨自或與伴侶。這可以幫助：

　　是什麼原因造成早洩?一些人認為罪魁禍首是焦慮、反復學習行為、覺醒過度或不足，或肌肉張力。他們都是相關聯的，早洩的調理比較關鍵。對於我們的目的，是集中關於早洩的調理方法。

　　1.減少焦慮

　　開始吧，我們能做什麼之前，我們的陰莖。首先，你需要學會讓自己冷靜下來，下你的焦慮水平性能。因為早洩房事頻率有關，頻率低的男性經常會得到額外的性活動和興奮引起，其可表現為焦慮性性能。男子之中，頻繁的性生活還可以得到額外的感動。減少焦慮是因人而異。冥想、催眠、意象練習可以幫助一些。就像一個運動員，運動心理學家預見他們的表現，你可以做同樣的性畫面的臥室。你們當中有多少積極的性想象場景，想象你和你會從事哪些行為?意象的積極計劃，你可以依靠，可以幫助你管理你的焦慮，預先在時刻。

　　溝通你的焦慮也有幫助。我們聽人說過，“松了一口氣，說，“但很少用於早洩。與一個夥伴、朋友或治療師在報酬和地址可以幫助緩解焦慮和減輕我們的擔憂。男子因維持事物內部並沒有什麼大的區別的一個微妙話題。喜歡的東西我們的陰莖尺寸、身體形象、關系困難和生活壓力(工作、財務、家庭、健康)都可以添加到我們的焦慮水平。最後，挑選了一些性教育的書籍或電影對性愛和性愛技巧。有數千人在那裡和你有更多的性教育，更有能力、有信心而且焦慮更少，你會感覺。

　　2.骨盆肌肉

　　曾經在你的身體在你感覺緊張嗎?男人不太可能找到盆腔釋放張力。通常，男性從事的行為和舉動，自己在性生活中，增強肌肉張力。性愛過程中，如果你在屏氣，腹肌，肌肉，或在支撐你的重量某些性愛姿勢(傳教士)，你會產生肌肉緊張，增加了潛在的早洩。

　　表現焦慮或其他應力。如果男人有時被獲得或維持勃起，他們可以形成一系列良好的射精過快。

　　創傷性性經歷年輕時候。一些心理學家認為，如果性行為包括感到內疚或害怕被發現，你可以學會快速射精。

　　如果你和你的伴侶是有問題的關系，這可能是一個因素。可能的情況是，新的問題和發生在先前沒有關系。如果是這種情況，可以咨詢樂於助人的夫婦。