春季是個好時節，也是男人們滋補的良好時機，所以很多男人都選擇在這時候補腎。補腎的方法是有很多的，但是男人要想健康滋補，對於男人補腎壯陽四大誤區應警惕，以免給自己造成不良的影響。

　　誤區一、腎虛、保腎僅是男人的事

　　很多人認為補腎、保腎就是男人的事，這時候女人們往往放松警惕。其實不然，事實上，女性才是腎病高發的人群，腎病與女性關系更大。

　　目前很多職業女性長時間過度緊張、疲勞，承受的壓力和經受的勞累日益增多。同時，女性的自身免疫力相對於男性而言，本身就低，存在更易感的因素。鄧躍毅教授指出，不少愛美女性為了身材苗條，盲目追求減肥偏方秘方，亂吃減肥藥，對腎臟損害也大。而女性的特殊生理結構和心理特點也決定了女性更易患腎病，特別是腎盂腎炎、狼瘡性腎炎等。

　　誤區二、年輕人不會得腎病

　　一些年輕白領經常日夜顛倒，且喜歡高蛋白、高脂肪、高熱量食物，造成營養過剩。海鮮配啤酒的飲食方法也易誘發痛風性腎病。在醫院門診，目前30歲左右的痛風性腎病患者有所增加，且以男性為主。仁濟醫院腎臟科主任倪兆慧教授提醒年輕人，一旦發現血壓高，就要快去查查腎。此外，尿頻、尿急、尿痛，小便帶血、泡沫增多，眼皮、下肢水腫，夜尿次數增多，腰腹酸痛等，這很可能就是腎臟發出的“求救信號”。所以不要認為年輕人就不會得腎病。

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