補腎是生活中比較重要的事情，對於男性來說補腎相當重要，因為腎臟是男性的根本，是男性發揮性功能的大本營，因此，腎臟功能低下會直接導致男性能力下降，最終導致男性在夫妻生活中體力不支，而補腎能夠很好的解決這種問題，那麼，補腎精的藥有哪些呢？

補腎藥：鹿茸、 杜仲、巴戟天、、肉蓯蓉、骨碎補、狗脊、仙茅等補腎中藥具有溫腎陽、益陽精（陰精中之陽精）的作用。

核桃是一種非常有效的食物和藥物來達到補腎的效果，。核桃古時候有長生果的美譽。根據一些重要典籍記載，核桃具有補腎滋陰，安神名目的功效。能夠很有效的保養人體的腎和肝，是不可多得的藥物。

枸杞也是一種非常好的藥物。枸杞性平味甘，含有多種營養成分，具有補腎益精，養肝明目的保健功能。足骨就是滋補養人的上品，民間常常用來制作功效獨特的藥酒。枸杞酒適合容易眩暈，勃起功能障礙，早些的患者。

冬蟲夏草也是一種很好的藥材。冬蟲夏草性溫，味甘，具有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴的藥材。如果你有腎虛的毛病，把冬蟲夏草和一些肉類像豬瘦肉，雞肉或者是鴨肉，對人體更加有益。

芡實。芡實性平，味甘澀，具有益腎固澀、補脾止洩的雙重功效。但凡是因為腎虛而引發遺精、早洩、帶下、小便不禁或頻多者，應該多吃一點芡實哦。