現代人的生活節奏快，壓力越來越大，男性的飲食變得不規律，加上男性朋友們平常的壞毛病，男性疾病也隨著到了，早洩，陽痿就是其中的一種，這種疾病說不出，治療麻煩，時間久，那麼，怎麼預防這種男性疾病呢?男性飲食來講講，讓男人永遠雄起的食物。‍

　　飲食對男性健康是非常重要的，讓男性雄起的食物可以預防男性疾病，現在就讓我們一起來了解一下讓男人永遠雄起的食物:‍

　　1、杏仁(或一般堅果)

　　杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。

　　此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試著點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，為自己提供一會兒後性生活的能量。

　　如何享受這種性欲食物：吃他們未加工的(沒有加鹽或者糖)。

　　或者，擊碎一些新鮮的杏仁，並灑一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

　　2、芒果，桃子和草莓

　　有什麼比使你的牙齒變得黏黏的，像個甜糖果似的更有趣呢?也許應該這樣做，並且把它作為你們性愛的前奏(或期間)。

　　上述的這三種水果，無論是它們的形狀，紋理或肉質，都具有某些性特征的暗示性，並且在你們性前奏中也具有相當的娛樂性。你們可以嘗試把這些水果的汁液塗在身體上，然後互相舔食對方身體上的水果汁，為你們接下來要做的事提前創造好氣氛。

　　這創造了一個偉大的(並且也是美味的)方式去發掘對方的身體。如何享受這種性欲食物：讓你的女人吃去了皮的芒果，切成兩半的桃子。

　　3、生蠔

　　這是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進*和睪甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以增強性欲的激素。

　　嘗試將它納入到你們的前戲中你喂她吃，並且也讓她喂你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。如何享受這種性欲食物：周到地洗刷它的殼，去掉所有的土和細菌。

　　然後把它們撬開，放在冰床上，如果你喜歡的話，也可以擠一些新鮮的檸檬放在上面，接著給它去外皮。‍

　　以上這些就是讓男人永遠雄起的食物，你記住了嗎?男性飲食告訴你，男性平常可以多吃點以上這些食物，有堅果，有蔬菜，還有肉類，可以根據男性自己的喜好，來選擇自己的食物，來達到讓男性雄起的目的，男性朋友們，你看明白了嗎?‍

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