夏季一到，各種水果都出現在了人們的飲食當中，而西瓜是最常見的，也是比較解渴的一種水果。很多男人都喜歡吃西瓜，在男性飲食中西瓜很普遍。但如今有的西瓜可以吃有的卻不可以吃，因為有的西瓜裡面打的有激素，吃了對身體是很不好的，除了這一點吃西瓜的禁忌還有這些：

　　吃西瓜的禁忌——感冒初期

　　醫學認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應采用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清裡熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

　　吃西瓜的禁忌——少吃冰西瓜

　　雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這裡的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

　　吃西瓜的禁忌——不宜在飯前及飯後吃

　　因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對於想通過節食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。

　　吃西瓜的禁忌——西瓜不宜吃得太多

　　因為西瓜屬於“生冷食品”，任何人吃多了都會傷脾胃，造成食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。

　　以上就是 吃西瓜的禁忌，盡管夏天天氣炎熱，吃快西瓜是很解渴的，但是吃西瓜時還是要注意盡量少吃冰冷的西瓜。很多男人在夏天都喜歡吃一些冰涼的西瓜，感覺很過癮很解渴。冰涼的東西吃的多了，會刺激腸胃，造成腸胃不適，為了我們的健康，我們要正確的吃西瓜。

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