男性都有的經歷，感覺自己在某性方面有些力不從心，他們會選擇補腎來調理，然而，補腎的方法有很多，選擇簡單，安全，有效的辦法最重要，那麼，那會是什麼方法呢?現在就讓男性飲食來講講，生薑兩用法。‍

　　薑是我們生活中不可缺少的調味品，它是十分普遍的，在大街小巷到處可以買到，現在就讓我們一起來了解一下生薑兩用法:‍

　　1.幹薑治療腎虛陽痿

　　取約500克雄鯉魚一條，幹薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質——雄魚精通腺)，與幹薑、構輥子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。

　　中醫認為，幹薑溫中散寒，健胃活血，構把子滋補肝腎，益精明目。此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

　　2.鮮生薑增食欲、緩衰老‍

　　中老年男性常會因胃寒、食欲不振造成身體虛弱，可常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。

　　鮮薑不如幹薑那樣有強烈的操性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起飲一杯溫開水，然後將薑片故在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

　　溫馨提示：薑屬辛溫食品，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉幹、大使於燥等症狀時，建議不要用薑，以免加重症狀。‍

　　以上這些都是男性補腎用的生薑兩用法，你看明白了嗎?男性飲食告訴你，薑是好東西，它對男性的補腎幫助也是很大的，它可以和魚一起食用，味道鮮美，對男性補腎壯陽都有一定的好處，也可以泡水喝，可以滋潤皮膚，緩解衰老哦!心動就一起行動吧!‍

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