許多男人也許都會發現在喝完很多的啤酒後，自己的饑餓感就會消失，看來啤酒也能填飽人的肚子，在男性飲食中，啤酒的確也可以作為一種很好的飲食，適當的飲酒對身體的好吃也是很多的，但啤酒的好處和壞處大家一定要分清，否則飲酒過度會傷身。

　　啤酒的好處和壞處指的又是什麼呢?有很多的男人為什麼喝啤酒就會喝很多呢?難道他們感受不到啤酒對身體的傷害嗎?為了使大家了解啤酒，大家可以接著往下看。

　　啤酒也有好處在

　　然而啤酒作為大眾廣為喜愛的一種飲料，自然是有屬於它的好處所在。適度的飲酒可以降低心臟病的危險，在生活方式健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者心臟病發作風險降低40%~60%。並且有助於防止血栓形成，預防血性腦中風。啤酒還在預防骨質流失與男性骨量上發揮一定作用。並且每天喝1~2杯啤酒的人，死亡風險似乎更低，這可能也是啤酒起到了預防冠心病和中風的作用。

　　啤酒壞處需提防

　　過量飲酒經常會帶給人們許多困擾，任何事物都有它自身的利弊關系，因此飲酒時的利弊也需要掌握到位，不然一不小心過量飲酒帶來的傷害對健康也是不利的。過量飲酒會損傷肝功能，同時還會加重腎臟的負擔，長期飲酒造成體內脂肪堆積從而容易造成大腹便便，就是俗稱的“啤酒肚”。

　　然而長期飲酒不僅僅是這些危害，長期過量飲酒還會造成血脂、血壓升高，並且還伴隨著一些影響的並發症。同時大量飲酒會傷害胃粘膜，從而造成胃炎和消化系統性問題等等。經常過量飲酒的人還會患有口腔癌和食道癌的危險性。

　　綜上所述，男人一定對啤酒的好處和壞處都有了很清楚的認識，適量和啤酒的好處可以預防心臟病、冠心病、中風的發生，而過量飲用啤酒就會使男人發生啤酒肚和身體上的疾病，因此男人一定要在喝啤酒的時候掌握正確的量，才是健康的保證。

　　推薦閱讀：對青少年有利的幾款美食