男性健康知識
傷害精子的食物千萬少吃
在飲食之中，對男性生殖功能影響最大的就是煙、酒。據醫生介紹，長期吸煙和過量飲酒者的精子數量較不吸煙、不喝酒的人都明顯降低，精子的形態異常率也較之明顯升高。據悉，近年來男性精液質量在全球范圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 1636 頁男性健康知識
男人身體最需要的補藥
台灣男人真的到了不進補就無法生存的地步了?真是這樣嗎?答案是：NO。我們目前一提起補藥往往都往“那”方面去想。其實，男性真正需要的是整個身體各方面的健康、年輕、活力。許多鮮活的例子表明，不適當的亂補所謂的“補藥”不但與己無益，有時反而有害。…
男性健康知識
男性飲酒易造成乳癌 如何預防乳腺癌
很多人認為，乳腺癌只是女性的專利，其實不然。據悉，患乳腺癌的男性數量目前正在逐年上升，每百名乳腺癌患者中就有一名是男性。據天津市腫瘤醫院乳腺科劉俊田副主任醫師介紹，男性乳腺癌患者增多主要與過度飲酒、服用某些含雌激素類藥物及睪丸功能障礙有關。…
男性健康知識
男性快速充電25妙計 讓你迅速復原
一項研究發現，那些健身族下班後去健身，渾身酸酸地，回家洗個保健澡睡個好覺，起來後猶如獲得新生，無獨有偶，美國芝加哥大學的學者認為，晚上鍛煉能增加睪丸素的水平，這對能量的新陳代謝至關重要。1、晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能…
男性健康知識
男人愛發脾氣是什麼病 如何控制自己的情緒
在人們印象裡，男人似乎比女人脾氣大。但你是否知道，男人動不動就發脾氣，其實是一種病——雄性易怒綜合征，這種病可造成過度憂鬱。女人有更年期，女人荷爾蒙會發生變化，但男人到了一定年齡，為什麼也容易出現情緒波動、易怒和孤僻的情況?這說明男人也有更…
男性健康知識
男人多擁抱愛人延年益壽 幹家務強過吃威而鋼
你知道嗎?如果你每天多用心來抱抱你的愛人,將會讓你的健康指數得到提升。甚至起到延年益壽的作用。擁抱、親吻對於情人來說，無疑就是家常便飯。熱衷於卿卿我我的情侶們，只知道擁抱是兩人相處時必不可少的一套工序，可以充當感情升華的催化劑，但是卻不知道…
男性健康知識
哪些男性病不被重視 注愚這些隱形殺手
提起癌症，不少人的心緒都會受到影響、因為在當前的醫學界，還沒有一種直接有效的方法來治療此病、目前，男性易忽略的疾病有哪些呢?男人有三種病最常被忽略，往往發現時病情已到末期，或是藥石罔效的地步。全球患癌者中，以肺癌、腸癌和肝癌最為普遍。男性癌…
男性健康知識
男人冷熱浴 更健康的性福
不少男人為自己的性功能不強而感到自慚形穢，其實，這種男性心理是普遍現象。只要你找對正確的方法，不僅可提升你的性能力，更會讓男性更健康、洗澡時，可以適當地采用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是：先在澡盆內用溫水浸泡身體，待…
男性健康知識
為何男性胡須不可亂拔
有些男人喜歡用小夾子之類的東西隨便拔除自己面部的胡須、殊不知這樣的小行為極容易給身體造成健康隱患、男性進入青春期後，隨著性發育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會逐漸增多，這也是男性獨有的正常生理現象，它在一定程度上表現出男性美與男子漢氣概。台灣古…
男性健康知識
奔四男士最鬱悶 小動作減壓
最近五年的調查顯示，台灣55歲以上的職業人群幸福感最強，而幸福感最差的則是35歲至40歲之間的中年人。數據顯示，按照性別劃分，女性壓力感幾年來基本變化不大，但男性的壓力感一直在增加。按照年齡來分，35歲以上的男性成為最“鬱悶”群體。運動能減…
男性健康知識
研究稱男性俯睡易造成頻繁遺精
很少有人在意自己的睡姿，頂多落枕的時候會覺得睡得不好。那麼，怎樣才是最好的睡姿呢？國外最新研究顯示，要保證睡眠質量，首先要選擇合理的睡姿，這樣不但能睡得安心，還能起到保健身心、預防疾病的作用。美國有線電視新聞網(CNN)最近刊登出健康睡姿排…
男性健康知識
十個習慣為男人健康保駕護航
問“男人，女人，誰更怕死？”答“男人。”問“男人，女人，誰更容易死？”答“男人。”好吧，那麼無可厚非，男人更需要得到關愛。如果你是男人，以下的文字你該看看；如果你是女人，你更該好好看看，因為這些可以降低男人死亡率的生活方式，幾乎都與你有關。…
