男性健康知識
調整生活狀態 遠離亞健康
物欲橫流的世界，生存激烈的競爭，需要我們全力以赴面對各式各樣的挑戰。但長時間精力充沛地工作和生活並非一件容易的事。相反，許多人都有過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注愚力不集中的經歷，有人甚至長期或經常出現這種情況，可到醫院檢查…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 1638 頁男性健康知識
7種殺精中藥 不得不防
隨著社會的進步，高壓的工作環境，缺乏運動，整日與電腦為伴，使很多男性的精子量少、精子質量不高，影響下一代的健康，有的甚至造成不育。然而，您可曾想到，有些中藥也有殺精作用，無疑使男性精子“雪上加霜”。下面，小編為您哪些中藥可殺精。1、大蒜：大…
男性健康知識
男人養胃務必記住九個禁忌
男人工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。男人養胃，務必記住九個禁忌：1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接造成胃腸功能失調，分泌出過多…
男性健康知識
九種好方法吃掉亞健康
你有些亞健康嗎?日常九種好方法吃掉它。亞健康一詞隨著媒體的一炒再炒，反而越來越不被人們所重視，但無形的殺手卻時刻都在覬覦我們的一舉一動。其實滅掉亞健康沒那麼麻煩，多注愚日常的細節就可以，這裡教你9種輕松“吃掉”亞健康。1、煩躁健忘時：多吃富…
男性健康知識
3大行為 影響男性腿部健康
如果有以下這些問題，現在就開始用我們提供的簡單有效的方法幫助他保養吧。X光透析：長期大量飲酒會增加血液的黏稠度，並引起雙腿微循環不暢，從而對股骨頭以及雙腿各個關節的正常運轉產生極大危害。適度甩腿一側手臂輕靠墻體，對側的腿以胯部為軸輕輕甩動，…
男性健康知識
30歲男人的12大健康雷區
30歲男人不能只哈表面，還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代，一個假“健康”的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷，幫助他防患於未然。地中海危機脫髮這事雖然不算…
男性健康知識
男性健康的11條黃金標準
首先要聲明的一點：能完全符合以下11項測試、夠格稱為“真正健康”的男人，簡直百裡挑一！絕大多數男人想的是：如果今天早晨我能起床去上班，那麼我肯定是健康的。而世界衛生組織對“健康”的最新定義是：“軀體、心理、社會功能的完滿狀態。”看看，這已遠…
男性健康知識
男人蹲著排尿其實很健康
原來蹲位排尿會引起一系列肌肉運動及相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內停留時間，從而保護腸黏膜少受致癌物的毒害。有關調查資料表明，下蹲排尿男性患癌率較站立排尿男性低44%，這也是習慣取蹲位的印度男子腸癌發病率較低的奧秘之一。一小時排…
男性健康知識
男性健康最怕5個字 損傷男性雄風
以下是男人最怕的五個字，生活中加以重視，才能保護好性功能，幫助男人保持“雄風”。軟：不要久坐軟沙發。長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊造成嚴重傷害。正常的坐姿是以盆骨為支點的，陰囊可以寬松地處於兩腿之間。但是坐在柔軟的沙發上，陰囊會因受…
男性健康知識
養成這十個好習慣 讓年看上去年輕十歲
你可以說你不在乎你的容貌的衰老或是年輕，但是你一定必須要在乎的就是在你的生理以及身體方面，年輕與老人的差別這裡就不用多說了，其實最好的身體良方就在於我們的日常生活習慣，一個好的習慣絕對要比得上任何的靈丹妙藥，小編了10個習慣，趕快來堅持這些…
男性健康知識
30歲男人們的抗衰老運動
30歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。一、收腹舉腿…
男性健康知識
男性壽命與刮鬍子有關 多走貓步可強性功能
近些年來，男性疾病不斷上升，壽命的平均年齡也在逐年下降。其中一項研究表示：男人不經常刮鬍子，死亡率容易上升。研究人員指出，每天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的機率大大降低。下面小編與您一起看看影響男性壽命的幾大因素。不常刮鬍…
