男性健康知識
都市男人的足部護理原則
商務男腳部保養每天穿著皮鞋奔走，即使再好的皮質、再精巧的做工，你的雙腳也一定疲憊不堪。皮鞋和腳部反復摩擦，容易在腳後跟、腳掌外側產生老厚的角質，這些堆積的角質顏色泛黃，非常不雅。沒辦法，只有定期祛除角質才能解決，洗完澡趁著腳潮濕的時候，用角…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 1639 頁男性健康知識
40歲男人身上有三弱
男人四十歲，身上有“三弱”四十歲男人的身體狀況確實和二十歲、三十歲時不同，身體機能開始下降，容易疲勞，甚至感到力不從心，有的對運動根本提不起興趣，其實，這些都是你的身體在發出信號，告訴你，你的身體在走下坡路了。四十歲的男人普遍身體上存在三個…
男性健康知識
中年男人減壓需要遵守三個三
據12萬人群的調查顯示，幸福感最差的是35歲至40歲間的中年男人。另外，調查顯示，中年白領的普遍生理年齡比實際年齡老10歲。中年男人減壓需要遵守三個三“奔四男人”壓力很大，主要來自於事業、家人、人際關系等危機。中年男人要減壓，來聽聽醫生建議…
男性健康知識
16個生活習慣讓男人永葆青春
男人如何常保青春1、常用剃須刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5。5歲。皮膚學醫生肯尼思·比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。2、少吃點，多記點。德國科研人員發現，少攝入…
男性健康知識
男性常穿緊身褲易致陰莖彎曲
根據調查，很多男人有陰莖彎曲現象，原因除了性交的姿勢不當外，常穿緊身牛仔褲也是男性罹患慢性陰莖彎曲的一個原因。現在不少年輕人因為追逐流行，愛美，耍酷，為了追求下半身的美型而喜愛穿著緊身衣褲，有些人連內褲也偏好緊身款式，長期下來陰莖容易被壓迫…
男性健康知識
男性特有的高血壓預兆 竟然和ED陽痿有關
更令人擔憂的是，高血壓造成的心腦血管疾病患者已越來越明顯地年輕化。因此，如何在血管病變的最初階段，就開展有效的預防和積極治療，是降低高血壓發生率及病後出現並發症的主要手段。造成高血壓的因素有很多，比如遺傳因素；長期處於緊張焦慮的環境下；交感…
男性健康知識
男人要健康必須遠離惡習 慎用女性化妝品
1、使用女性美容品。女性美容品中都含有一定數量的雌激素，它對女性有美容作用，但雌性激素通過皮膚進入男性體內後，會幹擾正常的內分泌，從而減弱男性的性功能。2、吸煙、喝酒人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。研究表明，每天吸煙30支的男性，…
男性健康知識
上班族培養興趣愛好 遠離亞健康
凡事皆講求“有度”，多一點，不行；少一點，亦不行。而亞健康，就來源於平時工作、生活總是越過某些“度”。就像有度網所提倡的那樣——工作生活、張弛有度，良好的生活習慣，是恢復身體、心理、情感健康狀態，調養亞健康的關鍵：一、飲食有度關鍵詞：五谷雜…
男性健康知識
男人緩解壓力有妙方 5個簡單技巧給自己減壓
緩解壓力最好的辦法只需要你全身心的放松。當你時常處於壓力狀態下，體內會產生的更高水平的皮質醇激素，這種激素可是一個天然的類固醇。皮質醇水平頻繁地升高，會造成體重增加，睡眠質量變差，免疫力下降，並且會感到煩躁。你想繼續擁有一個健康的身體取決於…
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足浴可有效改善亞健康
足浴保健療法分為普通熱水足浴和足藥浴兩種。普通熱水足浴是通過水的溫熱作用和機械作用，刺激足部各穴位，以促進氣血運行、暢通經絡、改善新陳代謝；足藥浴則是根據中醫辨證，選擇適當的藥物，水煎後兌入溫水，然後進行足浴，讓藥液離子在水的溫熱作用和機械…
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滋陰壯陽菜真的那麼可靠
對於“滋陰壯陽菜”能提高性欲，醫生看法也不一樣，有人認為這類食物中可能存在有擴張血管的活性物質，可以增強其敏感度，但至今沒有人拿出數據來證實。營養醫生認為，許多人認為吃牛鞭、羊凹腰(睪丸)可以增進男性性功能，其實這些肌肉組織煮熟、烤熟後與一…
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男性排毒比進補更重要
飲食排毒通過合理飲食，排除體內的有毒物質。>>探究：吃竹炭面包能排毒？一是肝臟排毒：肝臟是重要的解毒器官，我們在日常飲食中可以多食用胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。二是助腎排毒：腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒…
