男性健康知識
睡覺方式會影響性功能障礙
現代人生活節奏快，睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環節。做到舒適睡眠是人類本能的需要，關於睡眠是穿衣還是脫衣，很多人產生了疑問，那麼男人裸睡對身體有何利弊呢是否會影響生殖器官呢到了夏天，潮濕的內褲更易增加病原體進入尿道口的機會，甚至引起…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
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第 1660 頁男性健康知識
男人下半身的10個為什麼 揭開性愛的誤區
1、未經過包皮手術的男性在性欲望上表現會更強錯誤：包皮手術與否對成年男人在性能力，勃起，射精沒有明顯的影響。我們包皮的真正作用是保護與美觀……2、一些女人可以僅通過乳頭的刺激便達到高潮正確：每一位女人的性感官都是不同的，胸的上半部分非常…
男性健康知識
男人常吃11種食物讓性福滿分
1、雞蛋雞蛋富含維它命B6，B5，這些能夠幫助人類平衡激素水平，減小壓力。有些人據說食用雞蛋也能增加性欲。最好的食用方法：魚子醬，香餅配合煮雞蛋。2、芹菜芹菜是一種神奇的蔬菜(在這方面)，因為它包含androsterone(男性荷爾蒙的一種…
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蘆薈茶幫你以假亂真把煙戒
由於茶葉產地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。辦公室裡既然缺不了水，就花點心思為水增添些許多色彩與味道，而且還有清除小毛病的療效，何樂而不為呢菊花茶——挺身而出抗輻射由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備…
男性健康知識
補鋅可以提高男性精子質量
男性通過哪些食物可以補鋅鋅是人體必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關系極為密切。男性精液裡含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。男性應經常吃點海產品，二三個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅…
男性健康知識
男人多食黑色食物好處多 黑五類營養多
黑色食物一般含有豐富的微量元素和維它命，如我們平時說的“黑五類”：1、黑米米中的珍品---黑米，也被稱為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的…
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男人擺脫早洩要學會的技巧
每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早洩”，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。夫妻床上生活有時候也必不可少，但是有時候偏偏掉鏈子，就是容易出現早洩，那麼我們應該怎麼辦。1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女…
男性健康知識
影響男性性慾的因素有哪些 7大殺手不容忽視
男人對性生活失去興趣，歸根結底是因為壓力。國人的工作時間已經從傳統的朝九晚五，變成了極度超時。這使得生活非常緊張，壓力逐漸積累，最終讓人無處遁逃。此外，每周只有一次性生活的男女中，36%的男人和35%的女人都用超時工作來彌補性生活欠缺;而在…
男性健康知識
火鍋是男性不育原因之一
對於“熱戀”火鍋的年輕人來說，要小心了，切莫因貪嘴耽誤“生子”大業。冬季氣溫低，攝護腺交感神經敏感性增強，男性喝酒後則易引起攝護腺充血，致使攝護腺液的淤積，而火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會使症狀更加嚴重，從而造成男性攝護腺疾病發生引發不…
男性健康知識
四十歲男留心幾個虛弱徵兆
四十歲男人的當務之急是不要自己放棄自己，趕快行動起來。第一弱：虛胖四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，說明人的基礎代謝率…
男性健康知識
男人腎虛怎麼辦 11個動作成為真男人
腎虛的表現很多，可出現記憶力下降，注愚力不集中，工作效率降低；失眠，腰膝酸軟，怕冷，耳鳴；性功能降低，性欲降低，遺精、滑精、早洩等；有時還會有尿頻、尿急等表現。中年以後的腎虛多是由於工作壓力過大引起的。男人如何預防腎虛呢？可以多吃些黑色食物…
男性健康知識
男性早洩按摩方法治療早洩
男性早洩怎麼治療？生活中有許多男性被早洩的問題所困擾，早洩是一種令男性生理和心理都很難過的疾病。因此如果發現患有該疾病就應該積極的治療，而在積極治療的同時，自己也可以嘗試用一些按摩的方法來輔助治療，那麼具體該怎麼做呢？下面給大家介紹按摩治療…
