男性健康知識
脫髮也是一種亞健康 對抗中年男性脫髮的食譜
一、肝腎陰虛者肝腎陰虛者，頭發成片脫落，進行性加重，發質幹枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適，女性可有月經不調，男性則伴有遺精。食療原則為滋補肝腎、養血生髮。推薦食物：有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圓肉、栗子、黑棗、枸杞…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
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第 1658 頁男性健康知識
改善中年男性脫髮問題也有妙招
合理飲食調節中年男性防脫髮問題中年男子防脫髮，首先要合理飲食!人體內微量元素的缺乏是造成脫髮的常見因素，多是因飲食不健康或飲食不規律造成的，所以，在生活中應調整飲食結構，改掉挑食、偏食的不良習慣，同時也要避免吃刺激性大的食物。保持心情舒暢精…
男性健康知識
透視男人身體的五大弱點
第一弱點：“攝護腺”。據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有攝護腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的攝護腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而造成排尿困難。攝護腺的問題很容易被忽視，稍有不適應該去醫院進行…
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男人也有黃金生育期 晚育孩子智商低
男人呢盡管生活中，“八十老翁生子”的新聞時有所聞，但中山大學附屬第六醫院泌尿外科主任汪中揚提醒，從優生角度看，25-35歲是男人的黃金生育年齡。男人也有生殖“生物鐘”目前台灣已婚夫婦中有10%～15%出現不孕不育，而超過20%的不孕不育症…
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男人要注愚 混著喝酒更容易得肝癌
蘆淞區的尹江(化名)在茶樓與朋友聚會時，點了10瓶邵陽老酒。這些酒，基本上都被尹江喝了，次日，尹江在家中被發現時，已經停止了呼吸。喝酒誤事的情況不少，喝酒釀悲劇的事情也偶有耳聞。這個酒，我們究竟該怎麼喝才安全呢飲酒量×酒精濃度×0、8=酒…
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男性養生茶 使自已更健康
男生該如何養生才能使自已更健康？男人越來越注重養生了，現在養生保健已經不是女性的事情了，越來越多的男士們也注重自己的健康！平時男人的工作非常的繁忙，那麼有沒有什麼快捷方便的保健方法呢？許多的男性都有喝茶的習慣，那麼可以選擇一些男性養生茶來代…
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男性多吃芹菜可避孕 是有科學根據的
從生物學的觀點來看，女人避孕是不合邏輯的。如果說女人避孕就只是封殺一個月排出的一個卵，那麼男人每天制造成千上萬的精蟲到處流竄更容易成孕，更需要遏阻。而且就目前社會結構來看，一個男人的避孕效果很可能不只是一對夫婦的避孕而己。以藥物來避孕，女性…
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脾腎陽虛宜忌哪些食物 肉食可以增強男性的性慾
陽虛洩瀉者：洩瀉多於黎明之前發生，腹部作痛、腸鳴即瀉、瀉後則安；忌食食物：性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等…
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5類營養男人要注愚補充 關心被遺忘的鋅
美國加利福尼亞州醫學中心一位營養醫生告誡男士們：注愚降低脂肪、膽固醇的攝入，增加蛋白質的攝入，並不是營養的全部。講究“營養”的男性還得具備以下新知識：一、補充兩種維它命——維它命b6、葉酸高半胱氨酸是近年來被認識的心臟病、卒中的危險因素之一…
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男人壯陽補腎食譜
鮮蝦燴韭菜取鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，精制植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。先將鮮蝦洗凈，去殼取蝦仁；韭菜揀好洗凈，切成3cm長的小段；炒鍋上火，放油燒熱，先煸炒蝦仁，加入黃酒、醬油、醋、生薑絲等，稍烹即好；再將韭菜用植物油煸炒至…
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男人飲食九大注愚 多補鉻有利於健康
男性朋友們為了你們的健康生活請多注愚飲食,以下9個注愚要看仔細了哦!1、注愚多食用含維它命A的食物。維它命A有助於提高人的免疫力，預防癌症，保護人的視力。一個成年男子每天需要食用1000微克維它命A，但是過量食用對身體有害。含維它命A較多的…
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鞭補鞭真"性"福嗎?
吃進去的動物“鞭”進入人體後，跟其它食物一樣，都必須經過消化道消化、吸收，然後成為蛋白、脂肪、糖及其他營養物質，再被人體利用，而不是吃什麼器官就補到什麼器官上。到了冬天，長期為子孫操勞的張大爺就忙著為剛結婚的孫子買鹿茸、甲魚等傳統補腎物品，…
