男性健康知識
男性如何不再亞健康？
健康是生命的基石，身體是生存和生活的本錢，現代都市人如何能讓透支的身體增加活力?生活中有多少保健誤區?男人們，你們是否知道呢?這裡，教你幾招，讓你遠離亞健康 1.均衡營養 沒有任何一種食物能全面包含*所需的營養。西方營養學家提倡每人每天要5…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 432 頁男性健康知識
中年男性養生小心這四個
人到中年正值壯年時期，在這個階段裡，在外工作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閑時，會感到身心兩累。*疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人養生，應注意“四防”。 防生活無規律 工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理…
男性健康知識
潮男型男完美剃須教程
對於粗心大意的男士們來說，剃須這個每天必備的步驟，因為其平常所以顯得過分隨意。豈不知，這一步卻是最容易出現細菌滋生、皮膚損傷等問題，而這個關鍵部位，想逃避又逃避不了，所以對於面子問題日益重視的型男來說，了解各種剃須產品，針對自己的情況下手，…
男性健康知識
肥胖大大傷害男性生育能力
美國一項新研究顯示，肥胖可能影響男性的生育能力。 賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究人員在美國《生育與不孕》月刊上發表研究報告，稱他們對87名19歲至48歲的健康男性進行了調查，發現肥胖會使男性的激素水平發生變化，造成生育能力下降。 該研究小組…
男性健康知識
男性私處健康護理小妙招
在人們的觀念裡，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛生，清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環，需要得到男性的重視。 什麼樣的男人最有魅力?每個人對魅力都有不同的標準，但是不可否認，健康，是組成男性魅力的重要條件!男人魅力從健康開始! 醫…
男性健康知識
男人每天要小心五個時間點
我們需要了解*的生物鐘，從而更好地保持身體健康。一天中有5個時間點男性需要特別注意，英國醫生提示。 早上6點 這個時間點是心臟病和中風的高發時間，受到心臟病襲擊的概率比其他時間高出40%，受中風襲擊的概率比其他時間高出50%。因此這個時間點…
男性健康知識
五族男性 你的健康何處尋？
不少男性都屬於“夜貓”族，夜深人靜，正是他們工作和玩樂的好時光，或電腦前奮戰到凌晨，在網絡裡遊蕩，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。 白領、體力勞作者、應酬頻頻人士、“夜貓”族……來看病…
男性健康知識
你是否容易感染男性泌尿病？
隨著生活水平的提高，人們對生活質量的要求也越來越高。如今，人們的健康意識越來越明確，男性生殖健康問題逐漸明朗化，男性生殖系統疾病知識也被不斷普及。為此，我國還特別設立了“男性健康日”，這說明整個社會對男性生殖健康的重視程度在不斷提高。生殖醫…
男性健康知識
注意男人睡前的三宜三忌
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息…
男性健康知識
男性保健 腦子最重要
醫學研究發現：男性更應注意保護腦子，因為男性腦痿縮比女性快得多。 人到中年以後，隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地逐漸減少，但在腦細胞的死亡方面男性比女性快2倍。 男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多，而腦的表面部分涉及…
男性健康知識
男人護腎從日常小習慣做起
男人的腎就像心臟一樣重要，但男士們在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害自己的腎，只是未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。 近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲…
男性健康知識
男人，累的時候小心你的脊椎
“累，太累了!”這是人們常掛在嘴上的話，腰酸背痛、脖子僵硬、頭暈目眩、手臂麻木……不斷困擾著現代人。脊椎病及脊椎相關疾病已成為一個不容忽視的健康問題。 而出現這些症狀，其中重要的原因之一就是脊椎――*的中軸，人類軀體的主要支架出現了問題。據…
