男性健康知識
大丈夫，別讓身體有腎漏
中醫認為“腎是先天之本”，意即腎臟是身體天生的能量倉庫。現在到處是壯陽攻略，好像天下男人皆“腎虛”。這都是庫門大敞之過，雖說體質先天鑄就，但只取不存，會空耗了一付好腎。平時給“腎庫”上把鎖，做好庫存管理，才是固腎之道。 不“腎”之舉 ★服藥…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 431 頁男性健康知識
懷疑！戒煙後會生病嗎？
1.吸煙可以緩解緊張，增加靈感，戒煙後怎麼辦 吸煙只是為您帶來身體習慣的尼古丁，滿足尼古丁的需求。從生理現象來看，您的緊張只是因供應尼古丁而暫時打住，而不是真正的放松。何況吸煙能增快心率，升高血壓。其實，有其他方法讓您減少緊張或增加靈感。戒…
男性健康知識
男人常憋精小心患不育
結婚三年，31歲的張先生和太太一直沒有懷孕生子。到醫院多次檢查，都被診斷為無精症。一個偶然的機會，醫生髮現張先生並非沒有精子，只不過他的精子“改道”去了膀胱，每次都從尿液中排掉了。而精子“改道逆行”的原因，居然是因為張先生長期“憋精”，精子…
男性健康知識
男人健康的加減乘除
對於極易忽視自身健康狀況的男性，只要遵循簡單的“加減乘除男性健康新法則”，你就能活得更好、活得更久。這並不是夢想。 加――增強保健意識，加強健康維護 積極的生活方式首先來自積極的保健意識。生活壓力可能會使男性保健意識淡化，漸漸放棄了必要的健…
男性健康知識
三步幫你徹底戒煙！
戒煙之前先測一下您是否已經做好戒煙的心理準備? 請回答以下問題： 1. 您要為自己戒煙嗎 2. 戒煙是您第一件要做的事嗎 3. 您曾否戒過煙 4. 您相信吸煙危害您的健康嗎 5. 開始戒煙雖然很難，您是否有決心戒煙 6. 您的家人、同事或朋…
男性健康知識
四個好處讓煙民不得不喝茶
科學研究表明，飲茶可減輕吸煙的危害，因為茶葉中的茶多酚、維它命(維它命食品)C等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸煙者常飲茶，主要有四大好處： 一、可以減輕吸煙誘發癌症(癌症…
男性健康知識
男人常聞巧克力可防感冒
研究發現，巧克力的香味可以令男性產生抗體抵抗疾病。 英國威斯敏斯特大學在倫敦皇家研究院舉辦的一個科學研討會上，發表了一項最新的醫學研究報告，研究結果顯示，巧克力的香味會增加男性體內的抵抗力。 負責進行研究的克洛博士表示，雖然希望收到巧克力作…
男性健康知識
商家給予男人的健康禮物！
2009年全球經濟可能會走下坡路，但這並不意味著大家的健康也要效仿。《每周新聞》報道，美國的醫學醫生們建議，經濟緊張時期買“健康禮品”作為新年禮物非常實用。 精選食品 有機水果和蔬菜通常都比較貴，因此可以考慮多購買當季出產的蔬菜和水果。 瑜…
男性健康知識
改變不良生活方式做健壯男人
10月28日是第9個男性健康日，其主題是：男性健康要科學引導，和諧生活從健康開始。醫生認為，做健康男人，應該從改變不良生活方式做起。 強者心理讓男人不堪重負 省人民醫院泌尿外科主任醫師丁德剛認為，從生理上來看，男性的免疫力弱於女性，平均壽命…
男性健康知識
男人蹲著排尿其實很健康
男性若能像女性那樣改為下蹲式排尿，可使你少受癌症之害。 原來蹲位排尿會引起一系列肌肉運動及相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內停留時間，從而保護腸黏膜少受致癌物的毒害。 有關調查資料表明，下蹲排尿男性患癌率較站立排尿男性低44%，這…
男性健康知識
男人想腎好勤搓腰眼少不了
腰眼穴位於腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷處。中醫認為，腰眼穴居“帶脈”(環繞腰部的經脈)之中，為腎臟所在部位。 腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血。介紹幾種按摩方法： 1、兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到…
男性健康知識
六個弱點 讓男人壽命短！
眾所周知，男人壽命比女人短。醫學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點： 胃： 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 皮膚： 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此…
