1、荷爾蒙周期的第一周，是節食的好時機據Tufts大學的研究，這一周你已經減少了12%的食物攝入，對跟激素有關的食品的渴求也有所減少。2、第二個周期的後半段，...
女人痛經的背後隱藏什麼“玄機”？痛經不僅僅是“疼痛”，很可能掩蓋一些大毛病！如果你的疼痛越來越重，或者疼痛時間...
一、醫護人員醫護人員一般對月經及其疾病都有比較明確的認識，但在醫院裡，仍有相當一部分女醫護人員找不到自己月經不正常的原因。其實，醫院手術室的麻醉氣體和消毒用的...
1、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬幹。2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹...
青春期少女如果閉經就要馬上去醫院檢查下。閉經是指月經停止至少6個月。閉經可分為兩大類：一類是生理性閉經。即婦女因某種生理原因而出現一定時期的月經不來潮，如妊娠...
1、糖吃太多糖會使人身體內的維它命B與礦物質大量減少，不利身體保健，還會使人更想吃糖。2、含咖啡因的飲料咖啡因會刺激神經中樞，使人情緒不穩，還會使乳房脹痛，大...
部分少女月經初潮時，會造成子宮肌肉或身體某些部位產生痙攣，嚴重時還會造成渾身抽筋現象，主要是因為卵巢尚未發育成熟，不能充分地分泌雌性激素，從而使鈣質的吸收利用...
首先女性健康百科推薦3款常用的茶療方配方一原料：綠茶1~2克，玫瑰花5~10克，蜂蜜20克。做法：將3種原料一起用水煎...
女性經期變化是女性的生理變現，表現的比平時興奮，這是為什麼呢？1、經期盆腔充血增加，而性興奮時也將發生盆腔充血。2、完全不存在妊娠的可能性，她們會因此而感到特...
月經疼痛怎麼辦？3年來，我的痛經逐漸加重，檢查確診為子宮內膜異位症，月經不調。一般2個多月來一次月經，疼痛難忍。婚後，老公在外地，有夫妻生活時，月經仍不正常，...
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