男性健康知識
年輕男性請留神你的黑發
脫髮正呈現出年輕化的趨勢。最近一項對萬餘名男性網上問卷調查，並進行為期一年的跟蹤調研結果顯示，有60%的男性脫髮者早在25歲之前就出現脫髮現象，而在30歲以前出現脫髮的比例竟高達83.9%。 調查顯示，在出現脫髮問題的男性中約有84.8%的…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
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最新文章
第 495 頁男性健康知識
三個年齡段男人的健康法則
20歲時你每天可以跑10公裡，一口氣能做30個俯臥撐，但到了40歲你就會發現關節已發出咔咔的響聲，不那麼靈活了。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。為此，我們為各年齡段的朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛…
男性健康知識
男人營養的七個武器
維它命A(VITAMINA) 研究發現，維它命A具有提高免疫力和抗癌作用。而且對保護視力大有益處。一個男人每天維它命A的正常攝人裡為1000毫克，而半碗蒸胡蘿卜的維它命A含量是其4倍。其它富含維它命A的食物有肝、奶制品、魚、番茄、杏和甜瓜。…
男性健康知識
啤酒肚元兇非啤酒
很多中年男性都挺起了啤酒肚，喝啤酒使人發胖似乎成了共識，但這種說法是缺乏科學依據的。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查，發現啤酒肚與喝啤酒多少並沒有多大關系。 實際上，一杯啤酒的熱量僅為…
男性健康知識
男性更年期的綜合保健
綜合保健是融醫療、預防、保健、康復為一體，采用多方法、多途徑、多措施、以自我保健為主要方式的保健養生方法。包括：生活方式與習慣、情趣愛好、心理衛生、環境氣候、家庭保健、健康查體，以及自我養生等。 l、精神心理的調整：人的精神心理對健康的影響…
男性健康知識
男人，請換掉你的內褲
從不孕不育門診就診的病人來看，近半數屬男方生殖疾患。*不液化、少精子症、性功能障礙等疾病有逐年上升趨勢。 開羅大學醫學院沙菲克博士20年來一直從事男性不育的電生理研究。他從“紡織品類型對精子生成、妊娠及性活動的影響”研究中發現：純聚酯內褲組…
男性健康知識
天下男人都要補腎嗎？
常看到這樣的電視畫面：一個中年男人在愁眉苦臉地述說“不行了”、“怎麼都不行了”，接著一種補腎藥冒出來了，話外音說，吃了補腎藥，如何如何好。要是換個頻道，又是另一種品牌的補腎藥，一個女人在說：“他好我也好”……這種鋪天蓋地的廣告似乎告訴人們：…
男性健康知識
工作緊張 男人要積極休息
對於男性腦力勞動者來說，什麼是最好的休息原則呢？懶性的休息往往容易取代積極的休息。醫生們對那些只顧在下班後吸煙、喝酒以消磨時光的男性，提出了一些建議。 用積極樂觀的態度對待生活 這對保持神經系統的穩定性有很大幫助。生活在信息紛至沓來時代的男…
男性健康知識
體面男士底褲也體面
談到男士的底褲，很多男士認為這有什麼好講究的？有的男士甚至認為底褲是穿在裡面的，沒有什麼好挑三揀四的，也有人在購買時看到是女店員就羞於詢問，就隨便買個款式就走。如此這般是難買到真正合體、舒適的底褲的。 在此，男士在挑選時，可事先了解一些男式…
男性健康知識
研究認為威而鋼使精子變懶
威而鋼(商品名威而鋼)被一些人譽為治療陽痿的“聖藥”。但是，最近有醫生警告，這種藍色小藥片會影響精子的活性，降低男士的生殖能力。 美國科學家在實驗室中，觀察了威而鋼對18至44歲男士精子的影響，結果發現精子的活動能力因威而鋼而降低了50%。…
男性健康知識
盛夏男人五大尷尬
盛夏，空氣裡時時彌漫著被熱浪、汗味、濕熱浸潤過的氣味。在這樣的空氣裡，男人的氣質與自信稍不留神便會遭遇尷尬。而唯有預警健康，才能知曉尷尬之心，還男人本我的陽剛之態。 黃先生愛出汗，天氣一熱，他出汗的頻率更高。汗多時，不僅使真絲襯衫上留下了斑…
男性健康知識
這是病！季度男人綜合症
你是個單身漢，她是個令你心動的女孩，你們的感情驚天動地。僅僅90天以後，你卻以每小時90英裡的速度逃之夭夭。如果你正是這樣的人，你很可能是得到了“季度男人綜合症”，簡稱TMM(Three-Month Man)綜合症。至少在美國，這種綜合症時…
