男性健康知識
拔胡須：小毛病惹大麻煩
是由於拔胡須引起的皮脂腺細菌感染，臨床上這樣的病例時常見到，多為20歲左右的男孩子。他說，一些患唇毛囊炎、癤腫、蜂窩組織炎的男性病人，在詢問病史時，幾乎都有拔胡須的不良習慣。 胡須生長是男性特征的表現，是身體發育的正常現象。有的年輕人覺得稀…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 497 頁男性健康知識
你是健康男人嗎？
怎樣準確描述男性*的健康狀況，日本有的學者提出了健康條件的四快：即吃得快、便得快、睡得快、說得快。四快雖有概括上的簡單片面之嫌，卻有認識上的明快形象之感。就是說一個男人食欲好，消化功能好，思維敏捷，反應能力強，神經系統功能好，即可基本反映出…
男性健康知識
男人養生護肝金點子還您健康肝臟
中年男性正處於事業家庭的最高峰，心理壓力過大，精神上的壓抑，就容易造成肝臟的損害，另外飲酒過量，也就造成肝臟損害，久而久之，肝臟的許多問題一旦爆發不僅身體吃不消可能連命都搭上了。所以我們現在要做的就是對肝臟進行保護，下面我向您介紹中年男人養…
男性健康知識
解決男人失眠問題 幫助男人快速入睡指導
怎麼不睡了?失眠?還好本人上知天文下知地理，今天就讓我來幫你解決這個問題，教你個男人快速入睡指導吧。 男人快速入睡指導1.睡前練10-20分鐘瑜伽，微微出汗即可。
男性健康知識
男人腸胃保健養生健康三大法則
不規律的飲食習慣，繁忙的生活節奏，還有疲倦不堪的身體讓你的腸胃健康一點一點的下降，甚至有影響其他部位之勢，怎麼辦?還好你看到了這篇文章，今天我們就來學習下男人腸胃養生的三大健康法則。 腸道是*內最大的微生態環境，它正常運作與否對*的健康有著…
男性健康知識
男人一生的不老法則
通常情況下，男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。醫生研究證實，人的壽命完全可能達到110歲，要想延緩衰老，男人必須了解自己在不同年齡段的生理特征，有針對性地采取各種保健方法。 -20-30歲…
男性健康知識
男人更需要排毒
很多男人一提起排毒，就馬上想到排毒是女人的專利，男人既不向往美顏，又不太追求塑身，用不著排毒。其實，30多歲的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的是保證身體健康。如今的男人有幾個不抽煙，有幾個不喝酒，有幾個不應酬，事業的奔波，生活的…
男性健康知識
哪些男性易出現更年期症狀？
中老年男性也會發生更年期的問題。那麼，哪些男性易出現更年期症狀呢？據日本的一項調查研究顯示，銀行職員、教師、建築師、企業中堅人士易出現更年期的症狀，從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人，或者以前從事激烈的體育運動突然終止者，也都容易患此病，因此，…
男性健康知識
男性蹲位排尿好處多
每小時排尿一次最好是蹲位排尿 說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說排尿方法科學。 姿勢取蹲位 對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。 原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關…
男性健康知識
時尚生活 VS 男性不育
近年來，男子不育的發病逐年增多，究其原因，與不良的生活習慣有關。而有些看似風光的時尚生活，卻在無形中削弱著男子的生育能力，不能不引起人們的重視。 洗桑拿：桑拿浴可以促進血液循環，消除疲勞。但是，由於男子睪丸生產精子的最合適的溫度是35.6-…
男性健康知識
男性衰老標志多
婦女進入更年期一般都會出現停經等明顯的生理變化。而男性沒有明顯的標志，醫生認為，一些生理變化可作為男性衰老的標志： 視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現視力明顯衰退和聚焦不準。 頭發 隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的…
男性健康知識
影響男人健康的惡習
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎？就不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張：對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。醫生們認為：“當一個人終…
