男性健康知識
找準入口徹底殲滅惱人眼袋
辦公室OL整天對著電腦，基本屬於用眼過度的一個族群，除了“熊貓眼”的煩惱困擾著你之外，眼袋的殖也是影響外在形象的關鍵之一，到底如何找到適合自己祛除眼袋的方法來握別眼帶一族呢?下面的這些內容可能就是你所關心，所需要的哦! 首先眼袋的形成除了和…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
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第 789 頁男性健康知識
益腎堅骨湯
益腎堅骨湯【處方】黃芪30克，補骨脂15克，骨碎補12克，菟絲子12克，狗脊12克，川斷12克，枸杞子12克，幹地黃20克，當歸12克，白芍12克，川芎12克，雞血藤30克，葛根12克。【功能主治】益腎養血，和絡停車。主肝腎虧損，氣血不足，…
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北方人更要補鈣
我國北方地區由於氣候嚴寒，人們在漫長的冬季經常足不出戶，很多人還有“貓冬”的習慣，曬不到太陽，就會因缺鈣而產生腰腿疼等症狀。 美國巴爾的摩聯合紀念醫院的老年病醫生研究發現，長期待在室內，很少到戶外接受陽光照的人，普遍會出現維它命D缺乏症狀，…
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宮頸肥大危害大治療要及時
宮頸肥大和宮頸糜爛一樣，是慢性宮頸炎症的表顯形式，宮頸肥大和宮頸糜爛在早期的症狀都不是很明顯，甚至是沒有什麼症狀，所以女性朋友往往不加重視甚至是忽略。很多婦女在患病之後並沒有及時就醫進行治療，結果導害情惡化，造成無法彌補的後果。鳳凰中醫的醫…
男性健康知識
漢堡面包的做法
在中很多人都是比較喜歡吃漢堡面包的，其中有成年人，也有很多兒童，主要是因為它方便直接買回來就吃了，又可以充饑。大多數人吃漢堡面包都是在快餐店買的，其實沒有必要每次都在快餐店買，可以試著自己在家做。其實做漢堡最主要的就是面包的制作，下面就去學…
男性健康知識
什麼樣的窗簾有助於睡眠
窗簾在居室中處於搶眼的位置，不僅僅是居室重要的裝飾品，也決定著一個房間的表情、是否舒適、美觀。其實除了裝飾功能外，窗簾的材質、功能、舒適度也與我們的日常生活息息相關。 在快節奏的現代生活中，自然而然的想要個完全屬於自己寧靜舒適的空間。選擇一…
男性健康知識
推拿的注意事項
(1)身心松。按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都松。 (2)取穴準確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。 (3)用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。…
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老年人科學飲食特點是什麼？
總的來說，老年人科學飲食特點是營養既應全面，又要合理，還要注意食物質量和飲食衛生習慣。具體說，有以下幾點： (1)食物要全面：保持多極化，不要偏食，五谷雜糧、畜禽蛋乳、水陸菜蔬、幹鮮果品、魚貝蝦蟹、山珍海味等都要吃。不要因為有高血壓、冠心病…
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醫生支招對付秋老虎
據了解，汪先生最近經常感到喉嚨幹燥痛、鼻子還容易莫名其妙地流血，驚慌不已，立即到醫院檢查，醫生稱是因為天氣過於幹燥而引發的流鼻血，也就是人們常說的“秋燥病”，需要在飲食上加以注意。中南醫院中醫科張瑩雯副教授說，近來每天都要接診不少像汪先生這…
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六大方法讓你健康吃火鍋
火鍋是很多朋友愛吃的食物，尤其在現在的天氣，全家人圍坐在桌子旁吃一鍋美味的火鍋非常幸福。但是火鍋不能經常食用，因為會有細菌超標的問題。因此，twmans建議大家，吃火鍋時，可以多放些蔬菜、適量放些豆腐、加些白蓮、放點生薑、調味料要清淡、餐後…
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匯集熱量消耗減肥
對於每天坐在辦公室裡動動手指頭就能工作的女孩子來說，走可謂是一件遙遠而又不情願的事情。但是，若想在這麼短的時間內瘦下去，除了走別無它法。 王牌方針：匯流熱量消耗法 主打理由：去健身房進行專業的有氧訓練，是快速消耗熱量的最佳方法，在寬敞的訓練…
