男性健康知識
走路姿勢助你快速瘦腿大功告成
1、走路的正確姿勢應該是腳掌朝前，不要邁“八”字步。 2、起步時腳跟硌地面，腳趾可以稍微抬起，不要向前伸。 3、走路時，邁出步幅應不大不小，與身高相呼應，雙手自然從肩膀處前後擺動。 4、走路時，脊柱一定要正直，抬頭、平視，兩臂自然擺動，手肘…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 874 頁男性健康知識
男性常進食紅肉可增患攝護腺癌風險
美國最新一項研究成果顯示，經常進食紅肉會增加男性罹患攝護腺癌的風險，而且進食量越大，罹患攝護腺癌的風險越高。 美國國家癌症研究所的研究人員在11月刊的《美國流行病學雜志》上報告說，他們對超過17.5萬名年齡在50歲至71歲的男性舒展了調查，…
男性健康知識
美體：仰臥飛鳥式 胸部形狀變完美
簡要內容：女士如果想擁有更加挺拔迷人的胸部，拿著啞鈴做做“仰臥飛鳥”，效果還是不錯的，更重要的是，動彈簡單易學噢！ 女士如果想擁有更加挺拔迷人的胸部，拿著啞鈴做做“仰臥飛鳥”，效果還是不錯的，更重要的是，動彈簡單易學噢！科學啞鈴操讓你自信“…
男性健康知識
杜仲茶功能
我們在前面為大家介紹了很多關於茶的文章，有夏天喝的水果茶，有一年四季都可以飲用的普耳茶等等，那麼我們今天就來為大家介紹一種比較適合冬天喝的杜仲茶，很多人對於這種杜仲茶也是一無所知的吧，其實它就是一種綠茶，但是它的功能可比綠茶多呢，不信，就請…
男性健康知識
習近平會見世界衛生組織總幹事陳馮富珍
視頻加載中，請稍候...自動播放 play習近平會見世界衛生組織總幹事向前向後 新華社7月25日電（記者劉華）國家主席習近平25日在人民大會堂會見世界衛生組織總幹事陳馮富珍。 習近平指出，當今世界，醫療衛生同政治、經濟、文化、社會等各領域發…
男性健康知識
開運減齡瘦臉 最IN眉妝一筆搞定
導語：彩妝技巧你最關心什麼？相信大部分女生的第一反應都是眼妝，平時我們講眼妝也最多，但是眉毛絕對是另外一個不容忽視的彩妝環節。只要修好眉形，畫好眉毛的顏色，即使不花眼妝，也會讓你振奮百倍。除此之外，畫好眉妝還可以輕松開運、減齡，更能達到你想…
男性健康知識
6款豐胸結節食譜 助你罩杯升級
你是否為自己不夠“波濤洶湧”而自卑?關於雙峰有無數問題讓你困擾，對嗎?其實用不著太焦急，下面介紹6款豐胸食譜將幫你重新擁有豐盈的胸部。雖說食補不會一蹴而就，但只要穩中求進，你就一定會迎來罩杯調升的驚喜!山藥山藥+青筍+雞肝原理：山藥是中醫推…
男性健康知識
多吃魚可預防膽結石
膽結石的發生原因目前還不是十分清楚。但是通過臨床觀察，有一些因素是和膽結石犯病有關的，比如：飲食和遺傳。家族性特征可以決定膽汁成分的部分特點．飲食太過油膩則會直接造成膽結石患病率的發生。另外。感染、常吃不潔的生食使寄生蟲把蟲卵帶進膽囊等原因…
男性健康知識
如何發現肝炎及預防
目錄： 第一章：肝炎的基本常識 第二章：肝膽相照 各司其職 第三章：每天吃葡萄能夠防肝癌 編者按：7月28日是世界肝炎日。肝炎（Hepatitis）是肝臟的炎症。肝炎的原因可能不同，最常見的是病毒造成的，此外還有自身免疫造成的。酗酒也可以造…
男性健康知識
醫生支招：四個飲食秘方幫你吃掉色斑！
四個飲食秘方“吃”走色斑 許多女性朋友長期以來飽受著色斑的困擾，有護膚醫生講到女性朋友想要祛斑不妨考慮在飲食搭配上下功夫，根據色斑的嚴重情況和口味來調理膳食結構，輕松吃走色斑，還能一飽口福，何樂而不為，現在隨twmans一起看看都有哪幾個小…
男性健康知識
女性冬令進補的全指南
靚女不可不喝的極品湯 台灣歷來有冬令進補的傳統習俗。冬至來臨，家家戶戶的冬令進補又提上議事日程。 但是，怎樣才能科學進補?進補為什麼要因人而異?女性如何根據自己的年齡、體質及生理特點科學進補，許多人知之甚少。 於是，洋參含片、補腎膠囊、深海…
男性健康知識
超有效減租法 一月瘦12斤
對於因便秘和體內毒素堆而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，長的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。 酸奶完全可以代替正餐食用。但過於餓的時候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或…
