男性健康知識
安徽明起寒潮來襲 氣溫將降低10-12℃
自4日以來安徽大部地區頻遭霧霾襲擾，今天（7日）安徽省氣象臺更是將大霧黃色預警提升至橙色，大霧造成多條高速路段入口封閉。預計，明天起將有寒潮來襲，大風天公不作美冷齊上陣，平均氣溫將下降10-12℃，霧霾也將在風雨的洗禮中逐漸消散。 7日早晨…
HEALTH JOURNAL
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第 903 頁男性健康知識
順產轉死產，你們依然很棒
出於對孩子健康的考慮，能順產是最好的，但迫不得已選擇了剖腹產，也請不要內疚和難過。勇敢的媽媽們，你們仍然是最棒的。 是剖腹產還是順產，正在成為許多準媽媽的一個重要問題。3月底，一份關於《台灣寶寶抵抗力現狀報告》的數據顯示，國內剖腹產概率濱5…
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張含韻月瘦12斤 減租還得靠運動和飲食搭配
第一步：制定計劃瘦身最重要的就是制定一個合理的計劃。瘦身的第一天，教練就在小黑板上寫滿了各種要訓練的項目，像是：觸地拉背，下蹲觸地，背部V收等......都是針對身體不同部位必要的訓練。第二步：實行計劃制定了一個完美無缺的計劃，接下來就是要…
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適應環境可讓老人更長壽
如何延緩衰落？對於老百姓而言，有起色內外環境是唯一可做的。具體是，遵循“飲食有度、適當舉手投足、心理平衡、戒煙少酒”的原則。而要成就“心理平衡”，就要“適應環境”,對於好的環境因素，能充分利用它；對於不好的環境因素，則能了解它、調控它。上將…
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餐盤四分法減刑更有效
江蘇省人民醫院營養科李群主任認為，依賴保健品或是藥物來減產，遠不如科學控制飲食加移位來得有效。科學控制飲食不等於不吃或是盲目少吃，而是要保持能量營養素之間的比例合理。一般來說，碳水化合物約占50-60%，脂肪約占20-30%，蛋白質約占10…
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腿上皮膚不光滑的原因
腿上皮膚不光滑的原因有哪些 (1)這是一種遺傳性皮膚病，它是由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當應用一些藥物可以改善病情。 (2)從…
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寒冷冬季 如何快速減稅
冬季食欲大增，衣服穿的多，不少MM都喜歡呆在溫暖的家裡不遠出去。減肥缺少運動是很難以減下去的。不少mm不但冬季沒有打折扣，反而肥胖了不少。醫生研究發現，*冬季脂肪合成代謝的速度要快於平時的2-4倍，而脂肪分解代謝的速度要低於平時的10%。下…
男性健康知識
燉雞不宜放花椒、茴香
為什麼說燉雞不要放花椒、茴香呢 為什麼說燉雞不要放花椒、茴香呢 其實雞肉裡含有谷氨酸鈉，加熱後能自身產生鮮味。 烹調鮮雞時，只需放適量油、鹽、蔥、薑、醬油等，味道就很鮮美，如再加入花椒、茴香等厚味的調料，反而會把雞的鮮味驅走或掩蓋掉。菊花性…
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韓歌手BUM成人性愛將於6月與制作人女友結婚
BUM成人性愛 新浪娛樂訊 韓國歌手BUM成人性愛今日(15日)公開了將於6月與女友結婚的消息，引起人們的熱議。 15日，BUM成人性愛在自己的fan cafe上公開了婚訊，他寫道“今天有想要在這裡公開的事情。雖然有幾個廣播或媒體公開過我有…
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一日瘦腿的美麗計劃
粗壯的大腿讓你的美麗蕩然無存。從現在造端不要再獨自煩惱了，造端你的一天瘦腿美腿計劃吧！ 美腿的標準不在長 羨慕T型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿？也許上天確實沒有給你一雙長長的腿，但美腿的標準可不是以長短論的哦！事實上，只要小腿肚與腳踝粗…
男性健康知識
8條瘦身捷徑 阻擋你的肥胖趨勢
不用實行嚴格的節制飲食療法也不需進行汗流浹背的身體鍛煉，捷徑只是需要你遵循身體的需求法則，並將你的愛心一點點奉獻給它。慢慢堅持，一天，一周，一個月……身體回報給你的將是健康、美麗、充滿活力的動人身姿。 1身體都愛“光合作用” 每天都讓我們的…
