男性健康知識
30歲男人該體檢的項目
還記得你最近一次去看牙醫是什麼時候嗎？這一年中你的視力有沒有什麼變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？如果這些問題都能引起你的注意，快去查體吧。 眼睛 眼睛的健康非常重要，尤其是30歲以後…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 498 頁男性健康知識
常不刮鬍子的男士易中風
一項新研究顯示，不是每天刮鬍子的男士性生活較缺乏，而且中風的機率比每天刮鬍子的男士高出70%。 佈裡斯托爾大學(Bristol University)的研究團隊，對2,438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病和中風的關聯…
男性健康知識
男人開車四大危險習慣
危險習慣一：前胸口袋裡裝硬物 很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口裡，比如，手機、鑰匙、筆或名片夾之類。當然，這在平時並無大礙，但如果是在開車時，可就蘊藏著極大的危險。 當然，正常行駛中是沒什麼危險的。可是一旦發生事故，哪怕僅僅是緊急剎車，您的…
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做個清爽男人清涼一夏
1.防曬最重要 夏季是紫外線最強烈的季節，盡量穿棉質的服裝，眼鏡、帽子、太陽傘等都有利於防止陽光灼傷； 女性的防曬品更注重遮蓋、嫩白。男性膚質不同於女性，所以盡量選用男士專用的防曬產品，會更清爽透氣，防止痘痘叢生； 2.清潔是關鍵 潔面手法…
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30歲男人該體檢的項目
還記得你最近一次去看牙醫是什麼時候嗎？這一年中你的視力有沒有什麼變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？如果這些問題都能引起你的注意，快去查體吧。 眼睛 眼睛的健康非常重要，尤其是30歲以後…
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男人健康與妻子有關
台灣日報網站消息：美國密西根大學針對3500對美國夫婦進行調查研究的結論是，妻子如果工作繁忙，丈夫健康大多不佳。 密西根大學社會學教授、此一研究報告的作者史托森柏近日在美國社會學會議中指出，這項調查顯示，先生們在健康方面仰賴妻子的程度有多深…
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喝酒前心裡有個譜
雖然酒精的攝取一直被視為與肺癌的發生相關，但證據顯示，葡萄酒中的抗氧化劑對癌症卻有預防的功效。為了驗證葡萄酒、啤酒及烈酒對肺癌發生所造成的個別影響，丹麥哥本哈根大學醫院的有關醫生對丹麥三個相關的長期研究資料——包含1964年至1992年間超…
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男人不可缺少的９種營養
男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。下面介紹的9種維它命和礦物質對男人尤為重要。 鉻(CHROMUM)這種維持生命所必需的礦物質可以降低膽固醇含量，增加運動員的耐力，還可以使健美運動員增長肌肉、減少脂肪。普通男人每天至少需要50毫…
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大丈夫莫要小看疲勞
幾乎每個男人都喊疲勞，表現為頭疼、腰疼、四肢乏力、思想不集中、失眠、胃納不佳等症狀，似病非病。 根據疲勞的病因分為三種類型：體力疲勞、心理疲勞和病理性疲勞。體力疲勞常見於超體力勞動者；病理性疲勞是因疾病而致， 表現為心理疲勞和體力疲勞同時存…
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送給男人的26個健康叮嚀
男人們，除了努力工作，也該給健康來一個新的規劃。下面送給男人26個健康叮嚀，挑戰自己就從現在開始吧！ A強健的體魄 你夢想著擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎？很難想象，如果你是一副弱不禁風的“女生”模樣或是贅肉橫生的“老頭”體態，如何叫你的…
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男人健康計劃從現在開始
不管你是否願意接受這個事實，男性確實比女性壽命短。生命在於運動，也許男人比女人更加深刻地體會到這一點。做事要趁早，儲蓄健康也一樣。你的健康計劃，從現在就要開始實行。 20至30歲儲備健康 20多歲也許是一個男性覺得最有精力的時候。如同女人要…
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主婦父親太操勞
“主婦型”爸爸好辛苦，除了工作壓力、生活壓力，還需要教育孩子、孝敬老人、關愛妻子。日前，一項來自、無錫和深圳等地的1000多名城市中年男性健康狀況調查顯示，七成中年爸爸因為過大壓力而處於亞健康水平，平均外貌年齡比實際年齡老5歲。 [現狀]…
