男性健康知識
很多媽媽最想在生產後去做的這件事，絕對慎重做！
本文原創歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯系作者！ 文丨鴿子醫生談孕育 前兩天有媽媽問twmans，寶寶八個月了可以燙頭發嗎？我想很多媽媽坐完月子後，都想讓自己blingbling美回來，但看到自己許久未打理的頭發，不少媽媽都想在哺乳期修整修整…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
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第 751 頁男性健康知識
走跑掉換最能燃燒脂肪
第一周星期一：走8分鐘，2組快慢走循環往復往復（盡力快走1分，中速3分為1組）。星期三：中速走15分鐘，3組走跑交替（慢跑1分，中速走4分）。星期五：中速走12分鐘，4組走跑交替（1分十3分）。第二周星期一：快速走10分鐘，3組快慢走循環往…
男性健康知識
睡前三動彈 舒緩壓力 提高睡眠質量
工作了一天，身體很勞累，但是在睡夢中我們卻總覺得得不到放松，一覺醒來，還是覺得很累，是嗎？如果你出現這種情況，你要注意提高你的睡眠質量了！如何提高睡眠質量，現在就跟名醫好藥網健康名醫好藥網學習一些睡前小動作吧，相信做完這些簡單小動作，你的睡…
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食療治著風
食療治感冒 風寒感冒： 1、生薑飲：生薑30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。 2、菜根薑片飲：白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服。 風熱感冒： 1、桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3…
男性健康知識
老年人這樣鍛煉效果佳
老年人鍛煉要注意什麼？很多老年人都喜歡鍛煉，大多數老年人都認為，只要去鍛煉就會身體好。其實，卻忽略了，自己怎麼鍛煉才會獲得好效果？老年人鍛煉大多存在三個問題第一，鍛煉強度不夠。多數老人以單純散步為主要移位方式，移位後心率達不到“170-年齡…
男性健康知識
白茅
白茅 蒙藥名：烏拉樂吉-嘎納(《蒙藥正典》) 學名：Imperata cylindrica (L.) Beauv. var. major (Nees) C. E. Hubb. ex Hubb. et Vaghan [禾本科] 生境：生於山坡…
男性健康知識
孕婦可以吃紅薯嗎？
冬天到了，烤紅薯也隨處可見，嘴饞的媽媽們開始心癢難耐了，但因為懷著寶寶，再嘴饞也不可放任自己大吃，那麼，孕婦到底可不可以吃紅薯呢？ 1 孕婦是可以吃紅薯的 1、紅薯的營養價值也非常的助長，含有氨基酸、多種維它命，這些含量都高於我們平常吃的最…
男性健康知識
美國智庫稱朝鮮疑似起動寧邊钚反應堆
2013年9月13日，英國媒體公佈的圖片顯示寧邊钚反應堆一建築冒出白色蒸汽。這是拍攝於2012年8月6日的寧邊钚反應堆衛星圖片。2008年拍攝的圖片顯示，朝鮮炸毀了寧邊钚反應堆的一處冷卻塔。 美國一家智庫網站根據新近衛星圖片，說朝鮮似乎已經…
男性健康知識
花季少女突患怪病 進行性癱及智力低下
一個雖然困難但卻很幸福的家庭，因花季女孩突患怪病而破碎。這名患病女孩因無錢醫治，目前躺在復旦大學附屬兒童醫院重症監護室十六病區一號病床上，靜靜等待著…… 花季少女突患罕見怪病 12年前，在巢湖市烔煬鎮一個名叫西肖村的小村莊裡，女兒鄧亮莉的降…
男性健康知識
含鈣的蔬菜排名及營養價值
相信大家的日常飲食離不開蔬菜，蔬菜裡富含我們*必需的各種營養元素，多吃蔬菜，吃不同種類的的新鮮蔬菜對我們的身體十分有益。蔬菜的含鈣量是各不相同的，那麼各個蔬菜的含鈣值究竟是多少呢，下面為大家介紹一下含鈣量排名前20的蔬菜。1 香菜(脫水)1…
男性健康知識
小米山藥紅棗粥
今天要給大家介紹兩種既有營養又有藥用價值的粥，他們的主要原料都是小米。《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”小米的藥用功效不可小視。第一種粥是小米紅棗粥，主要功效是：補脾潤躁，寧心安神，治療失眠，多夢，納食不香…
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活血丹
活血丹目錄“活血丹”在世《準繩·瘍醫》卷六“活血丹”在世《女科百問》卷上“活血丹”在世《理傷續斷方》“活血丹”在世《瘍醫大全》卷三十六“活血丹”在世《解圍元藪》卷四“活血丹”在世《準繩·類方》卷四引《元戒》“活血丹”在世《永類鈐方》卷二十二…
