男性健康知識
男人睪丸大小與生育能力有關系嗎？
因為男性睪丸是生成精子的場所，所以很多男人擔心如果自己的睪丸不夠大，是否會導致精子生成減少，進而影響生育能力。對此專家表示，睪丸的大小是有一個范圍的，健康的成年男子睪丸大小在正常范圍內就不會影響生育。 大小在正常范圍之內不影響生育 生殖專家…
HEALTH JOURNAL
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第 5395 頁男性健康知識
男人減肥後性欲不佳是什麼原因？
無論是健身還是減肥，都需要大量做運動，有些男性朋友在進行一段時間的高強度減肥運動後，窘迫的發現自己的性欲好像沒有以前好了，這是什麼原因呢?如何避免健身運動後性欲減退呢? 運動後性欲不佳的原因 鋅被稱為男人的“性元素”。體內鋅不足，將會影響精…
男性健康知識
患有攝護腺炎能吃海鮮嗎
攝護腺炎是男性的常見病，對於攝護腺炎患者吃海鮮的問題，有人說海鮮富含鋅，對攝護腺好;也有人說海鮮是“發物”，吃海鮮會加重攝護腺疾病，究竟哪種說法正確呢?患有攝護腺炎能吃海鮮嗎? 鋅元素含量影響攝護腺炎 研究已證實鋅是攝護腺液中強力抗菌因子的…
男性健康知識
男人經常吃西紅柿好不好
番茄是日常飲食中最普通的家常菜，卻有著非常多的食療功效。營養學家表示，男性朋友應該經常吃些番茄，每周可以吃3～4次番茄，對男性健康很有好處。男性常吃番茄至少有以下幾方面好處： 預防攝護腺疾病 番茄富含番茄紅素，可以清除細胞的代謝產物，使肌體…
男性健康知識
男性養生：男人小便時踮腳能補腎嗎
中醫認為氣短自汗、小便頻多、遺精早洩等現代男性的常見症狀，往往都是與腎虛有關的，養生專家建議男性朋友們可以多做踮腳運動，對強腎健體很有好處，對攝護腺疾病也有防治作用，可利用小便的機會，踮踮腳。 “背後七顛百病消”的踮腳運動 先是兩足跟漸離地…
男性健康知識
得慢性攝護腺炎與經常騎車有關嗎
長時間騎車的確與男性慢性攝護腺炎的發病有關系，騎車的姿勢、車架高度和舒適度、騎車時間的長短等等這些因素，都會影響到攝護腺的健康，因此男性朋友最好不要長時間騎行，並要學會一些騎行期間的自我保健方法。 騎車對攝護腺的傷害 戶外騎行運動屬於低碳環…
男性健康知識
男性應該如何選購內褲？
男性跟女性朋友一樣，都需要正確護理自己的私處。否則，會引起多種疾病，尤其是男性朋友，在選購內褲時需要注意以下六點。趕緊來學習吧。 了解自己的內褲的尺碼 有一些男士在購買內褲的時候，都會直接拿起來，靠視覺判斷。其實，現在內褲的尺碼已經很標準了…
男性健康知識
老男人別慌！肝不好吃什麼管用？
很多男性朋友到中老年往往遇到肝臟不好的問題，著實令家人堪憂。那麼既然肝不好，日常生活中吃什麼效果會好點兒呢? 海鮮類 海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但烹調要選擇得當，否…
男性健康知識
男性脫髮應該怎麼治療
造成男性脫髮有多種因素。所以，日常生活中一定要注意個人習慣。今天twmans就來跟大家分享一下如何巧治男性脫髮? 飲食因素 飲食對男性脫髮有很大的影響，在平時應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻…
男性健康知識
男人早起刮鬍子好不好？
刮鬍子，恐怕是每個成年男子都少不了的事兒。可是，刮鬍子也是有講究的。如果操作不當、時間不對，刮出來的鬍子可能既不好看，又上傷皮膚。那麼，究竟刮鬍子有哪些講究呢?看養生網專家的解釋吧。 早起別急著刮鬍子 大早上起來就刮鬍子，可能效果不太好哦。…
男性健康知識
宿醉後吃什麼能緩解不適
在職場上奔波的男人們，喝酒應酬總是免不了的，一般單次醉酒後的狀態稱為宿醉，其症狀類似於酒精戒斷綜合征，會出現頭痛、惡心、口渴、眩暈、手顫等，那麼宿醉後吃什麼能幫助緩解呢? 香蕉 酒後喝果汁或吃水果有助於緩解宿醉症狀。果糖有助於人體更快清理酒…
男性健康知識
男性平常吃辣椒都有什麼功效呢？
辣椒在很多人的餐桌上都是必不可少的。適當吃辣椒可以排除身體內的濕氣，對保健養生有一定的功效。那麼，男性朋友吃辣椒有什麼好處呢? 促進血液循環助長壽 由於辣椒具有強烈的促進血液循環的作用，因此可以改女性怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀，又能增進腦…
